روش تدریس نوین
 
قالب وبلاگ
لینک دوستان

 

 


اگر شما هم مبتلا به آلرژی پاییزی هستید، لازم است در روزهای بادی و مخصوصا صبح ها بیشتر مراقب خود باشید. از آنجایی که گرده درختان و علف ها با باد به این سو و آن سو می روند، روزهای بادی می تواند آزاردهنده ترین روزها برای شما باشد.


پاییز و آلرژی

اگرچه تب یونجه و بسیاری از آلرژی های که از گرده گیاهان و درختان ناشی می شوند مربوط به فصل بهارند، اما آلرژی های فصلی فقط به بهار محدود نمی شوند و ماه های اول پاییز هم از ماه های پرآلرژی سال هستند. سرد شدن ناگهانی هوا در ماه های اول پاییز می تواند تغییراتی را به وجود آورد که به شدت گرده های بهاری آزاردهنده هستند.

 

آلرژن های (مواد حساسیت زا) ناشی از درختان و علف ها در فصل های بهار، تابستان و پاییز همواره در هوا پراکنده اند. این ذرات می توانند به بینی، چشم، گوش و دهان فرد وارد شده و آغازگر یک واکنش آلرژیکی شدید باشند.

 

نوع و شدت عملکرد این محرک ها می تواند در فصل های مختلف متفاوت باشد؛ برای مثال در فصل بهار، گرده افشانی درختان متهم ردیف اول است. در ماه های تابستان، مخصوصا تیر و مرداد، گرده های علف ها و در اواخر تابستان و اوایل پاییز، گرده افشانی علف های هرز.

اسپور قارچ ها، آلرژی زا ترین ذرات فصل پاییز اند. آن ها بسیار سبک، کوچک و نفوذ پذیرند و به راحتی به مجاری هوایی و تنفسی افراد وارد می شوند. در طی یک روز پاییزی این اسپورها طی ساعت های گرم روز در بیشتری حد در هوا پراکنده شده و با سرد شدن ساعات روز، یعنی موقع عصر به سطح زمین باز می گردند

 

یکی از شایع ترین این مواد آلرژی زا، اسپور قارچ ها است که در فصل بهار در هوا آزاد می شود. این ذرات به قدری کوچک و سبک اند که می توانند با آرام ترین باد و نسیم به مناطق دور مهاجرت کنند.

 

در بسیاری از موارد خود این گرده ها شروع کننده آلرژی اند، اما در افراد مبتلا به آلرژی نیز باعث تشدید علائم می شوند. مخصوصا در مبتلایان به بیماری های تنفسی، مانند مبتلایان به آسم باعث تشدید علائم خواهند شد.

 

آلرژن های پاییزی

گرده گیاه Ragweed

یکی از مهم ترین مجرمین آلرژی پاییزی گیاهی به نام Ragweed (نوعی ابروسیا) است. این گیاه بیشتر از هر جایی در آمریکای جنوبی، شمالی و غرب میانه می روید.

 

گرده افشانی این گیاه به قدری شدید است که به جرات می توان گفت خود به تنهایی می تواند در تمام افراد مستعد ایجاد آلرژی کند. گرده هایی بسیار کم وزن که قادر اند حتی به فاصله های دور مهاجرت کنند.

 

برگ پاییزی

 

قارچ های پاییزی

اگرچه در بخش های مختلف یک کشور، عوامل آلرژی زا با یکدیگر متفاوت اند، اما یکی دیگر از شایع ترین این آلرژن ها اسپورهای قارچ هاست. همانطور که گفتیم اولین حضور این اسپورها در اوایل بهار است. اما این اسپورها تا اولین باران همچنان در گردش اند. قارچ های آزاد کننده این اسپورها در خاک، کودهای کشاورزی و البته برگ هایی که در فصل پاییز روی زمین می ریزند فراوان اند.

 

در آب و هوای معتدل، اسپورهای قارچ ها با بیشترین توان خود ایجاد آلرژی می کنند. به همین خاطر است که اسپور قارچ ها، آلرژی زا ترین ذرات فصل پاییز اند. آن ها بسیار سبک، کوچک و نفوذ پذیرند و به راحتی به مجاری هوایی و تنفسی افراد وارد می شوند.

 

در طی یک روز پاییزی این اسپورها طی ساعت های گرم روز در بیشتری حد در هوا پراکنده شده و با سرد شدن ساعات روز، یعنی موقع عصر و غروب آفتاب به سطح زمین باز می گردند.

 

مایت

 

مایت گرد و غبار

مایت های گرد و غبار (تصویر روبرو) در حقیقت بندپایان میکروسکوپی هستند که در درجه اول از لایه های مرده پوست انسان تغذیه می کنند. این بندپایان در تعداد بالایی در گوشه گوشه خانه ها، مخصوصا در جاهایی که گل و گیاه وجود دارد زندگی می کنند.

 

مایت ها از شایع ترین علل آلرژی هستند و برای رشد به گرما علاقمندند. بله درست است که در فصل پاییز هوا سرد می شود، اما در حقیقت استفاده از وسایل گرمایشی، زمینه را برای رشد و گسترش مایت ها فراهم می کند.

 

البته مایت ها در درجه حرارت خیلی خیلی بالا و نیز در شرایطی که رطوبت هوا به کمتر از 70 درصد کاهش پیدا کند می میرند. اما به هر حال زدودن صد در صد آنها از خانه کاری غیر ممکن است، ولی با رعایت تمیزی و گردگیری مرتب وسایل خانه و جاروبرقی کشیدن، می توان میزان آنها را کاهش داد.

 

گربه

پوسته حیوانات خانگی

پوسته حیوانات به تکه های مرده ای از پوست گفته می شود که از بدن حیوانات خانگی جدا شده و در خانه پراکنده می شود. بیش از 30 درصد افرادی که آلرژی فصلی دارند به حیوانات خانگی نیز واکنش آلرژیکی شدید نشان می دهند. آلرژی به حیوانات از حساسیت و واکنش شدید و غیرطبیعی سیستم ایمنی بدن به پوسته، آب دهان و حتی ادرار و مدفوع حیوانات ناشی می شود.

 

شدت آلرژی یک فرد به حیوانات مختلف می تواند متفاوت باشد. برای مثال معمولا گربه ها نسبت به سگ ها آلرژی زا تر هستند و برخی از نژاد های سگ ها و گربه ها هم آلرژی های شدیدتری نسبت به بقیه ایجاد می کنند.

 

برای پیشگیری از عوارض آزاردهنده فصل پاییز چه باید کرد؟

اگر شما هم مبتلا به آلرژی پاییزی هستید، لازم است در روزهای بادی و مخصوصا صبح ها بیشتر مراقب خود باشید. از آنجایی که گرده درختان و علف ها با باد به این سو و آن سو می روند، روزهای بادی می تواند آزاردهنده ترین روزها برای شما باشد. لازم است بدانید شدت این گرده ها در هوا، صبح ها بیش از هر زمان دیگر است.

 

برای مواجهه هرچه کمتر با این مواد آلرژی زا لازم است اقدامات زیر را در پیش بگیرید:

 

- در صورتی که قصد دارید بین ساعت 5 تا 10 صبح از خانه بیرون بروید، حتما ماسک مناسبی بزنید.

 

- با شستشوی مرتب لباس هایتان با آب گرم، گرده ها و محرک ها را از روی لباس خودتان بشویید.

 

- پنجره ها را همواره بسته نگه دارید و از یک تهویه هوای مناسب استفاده کنید.

 

- برای خشک کردن لباس ها از فضای داخل خانه استفاده کنید و لباس هایتان را روی بند و در هوای آزاد قرار ندهید.

 

- شاخه ها و برگ های حیاط خانه خود را در فواصل زمانی کوتاه جمع و حرث کنید. البته بهتر است خودتان این کار را انجام ندهید و از کسی که دچار آلرژی نیست بخواهید تا به شما کمک کند.

 

علائم آلرژی را دست کم نگیرید

اگر با رعایت تمام این احتیاط ها، علائمی مانند آبریزش بینی، عطسه، خارش و سوزش چشم ها و سایر علائم آلرژی با گذشت روزها همچنان در شما بد و بدتر شد، ممکن است است به فضای خانه هم آلرژی داشته باشید.

 

حدود 80 درصد از مبتلایان به آلرژی های فصلی دچار مشکلاتی مانند مشکلات خواب، احساس خستگی و بی حالی، اختلالات تمرکز و کاهش عملکرد در مدرسه و محل کار را نیز خواهند داشت.

 

پس درمان و کنترل علائم، امری مهم و حیاتی خواهد بود. درمان هایی که گاهی به مصرف یک آنتی هیستامین خوراکی کفایت می کند و گاهی اقدامات جدی تری مانند ایمنی درمانی و واکسن های تزریقی نیاز خواهد

[ پنجشنبه بیست و چهارم مهر 1393 ] [ 16:40 ] [ معصومه قیصری ]

همه کسانی که به اینترنت دسترسی دارند، علامت @ را دیده اند و آن را می شناسند. این علامت که امروزه آن را بیشتر در آدرسهای ایمیل و یا شبکه های اجتماعی می توانیم ببینیم، در خیلی جاها به عنوان سمبل اینترنت یا ارتباطات مجازی تلقی می شود.
شاید فکر می کنید که این علامت از ابداعات چند سال گذشته است و پیش از دوران کامپیوترها و ایمیلها وجود خارجی نداشته؛ اما جالب است بدانیم که این علامت پیچ خورده، در طول قرنهای گذشته کاربرد داشته و بعضی مستندات قدمت آن را به پیش از قرون وسطی می رسانند. البته مردم قرون وسطی از علامت @ برای ارسال ایمیل به هم یا حتی هدایت کبوترهای نامه بر استفاده نمی کردند و این سمبل در آن زمانها استفاده های دیگری داشت.

نامگذاری

در بیشتر زبانهای دنیا (از جمله فارسی) @ را مانند انگلیسی ها at یا at Sign تلفظ می کنند. اما بعضی زبانها هم برای آن نام خاصی دارند که معمولا یاد آور حیوانات است:
در تایوان به آن موش کوچولو، در روسیه و ارمنستان سگ، در هلند دم میمون، در دانمارک دم فیل و در نروژ دم گربه می گویند. در کشورهای دیگر هم دم انواع دیگر حیوانات از جمله خوک کاربرد دارد و بعضی کشورها هم کلماتی معادل حلزون یا پیچ و رولت برای آن استفاده می کنند. در اسپانیایی، پرتقالی، کاتالان و فرانسه و کمابیش انگلیسی هم کلمه آروبا کاربرد دارد. اما arroba چیست و از کجا آمده است؟

اجازه بدهید با هم به اسپانیای قدیم سفر کنیم، به زمانی که اسپانیا در دست مسلمانان بود و بسیاری کلمات عربی وارد زبان اسپانیایی شدند. از جمله کلمه الربع که واحدی بود برای اندازه گیری وزن. همینطور که ما در فارسی چارک (حدود ۷۵۰ گرم) را داریم، اعراب هم الربع را داشتند که تقریبا معادل ۱۱ و نیم کیلوگرم امروزی می شد. این کلمه به صورت arroba وارد زبان اسپانیولی و پرتغالی شد و تا به امروز هم مورد استفاده است. اسپانیایی ها و پرتغالیها از نماد @ برای نمایش اختصاری arroba استفاده کردند. بعدها با ورود علامت @ به انگلستان، کلمه arroba هم وارد زبان انگلیسی شد.

ولی چه ارتباطی می تواند بین یک واحد وزن و ایمیل باشد؟ باید بگوییم که @ تنها بعنوان علامت وزن استفاده نمی شد و کاربردهای دیگری هم داشت.

کاربردهای قدیمی

حسابداران در قرون ۱۸ و ۱۹ از @ بعنوان علامت اختصاری each at استفاده می کردند. به این ترتیب @ یک a بود که داخل یک e بزرگتر نوشته می شد. each at اصطلاحی بود به معنای “از قرار هر کدام” که تاجران و حسابداران به کار می بردند مثلا “۲سیب @ ۱$” یعنی ۲ سیب از قرار هر کدام یک دلار. در حالیکه اگر گفته می شد : two apples at 1$ یعنی دو سیب (هر دو با هم) یک دلار.

در یک دعای بلغاری در سده‌های میانی، از علامت @ در آغاز “آمین” استفاده شده است.
در قرون گذشته در مناطقی از فرانسه از علامت à (به معنای at each یا “از قرار”) برای برچسب گذاری کالاها استفاده می کردند. گاهی اوقات مغازه دارهای فرانسه هم مانند برخی کشورها به سرعت قیمت ها را می نوشتند و در نتیجه علامت à چیزی شبیه به @ از آب در می آمد.

@ می تواند ریشه ای یونانی هم داشته باشد. یعنی یک آلفای محصور در میان دایره باشد. یونانیها مدعی هستند که گاه در گذشته از علامت @ به جای کلمه ανά (آنا) استفاده می کردند. آنا در زبان یونانی تقریبا معادل à فرانسوی است.

کشیش ها هم در قرون وسطی از علامت @ زیاد استفاده می کردند، هم بعنوان اختصاری برای کلمه ad لاتین ( به معنای به، در، درباره، با) و هم به عنوان تاکید بر حرف a مثلا در ذکر کلمه amen حرف a به صورت @ نگارش می شد. عده ای بر این باورند که @ یک a است که داخل یک D قرار گرفته و ad را نشان می دهد. اسنادی وجود دارد که قدمت این کاربرد را تا ۷۰۰ سال پیش می رساند.

کاربردهای دیگری هم برای @ وجود داشته که بیشتر برای نشان دادن اختصار کلماتی که با ۲ شروع می شوند و اکثرا به معنای “در” (داخل) یا “از قرار” یا “در ارتباط با” هستند.

استفاده مدرن

اما @ اولین بار در اوایل قرن بیستم وارد ماشینهای تحریر و حسابداری شد و در اواخر این قرن هم با پیدایش کامپیوترها راه خود را به دنیای دیجیتال باز کرد. کلید @ در کامپیوترها استفاده های بسیار زیادی پیدا کرد، در بسیاری از زبانهای برنامه نویسی کاربرد پیدا کرد و بسیاری از سرویسهای آنلاین هم از @ استفاده کردند. در ایمیلها @ نشان می دهد که آدرس ایمیل شما در کدام سایت قرار دارد. در توئیتر و بسیاری از سرویسهای میکروبلاگینگ برای خطاب قرار دادن کاربر دیگری بطور عمومی استفاده می شود و در فوروم ها و بعضی شبکه های اجتماعی برای پاسخ دادن به کاربر دیگر پیش از نام او @ می آورند.

استفاده های جدید از @ به دنیای مجازی محدود نیست. در آمریکا برای نشان دادن مسابقه دو تیم با هم، ضمن مشخص کردن میزبان از @ استفاده می شود. مثلا NY@LA یعنی تیم NY با LA مسابقه خواهد داد و بازی در زمین LA برگزار می شود.

حتی در زبان فارسی مجازی هم @ وارد شده و کاربردهای مختلفی پیدا کرده. مثلا بعضی کاربران در تایپ فارگلیسی (پینگلیش) از @ برای جایگزینی “عت” “ئت” و “ـَت” در کلماتی چون ساعت، دقت و سرعت و غیره استفاده می کنند. در بعضی زبانهای دیگر هم کاربران مجازی ترجیح می دهند از @ به جای حروف مشابهی که ممکن است در تلفن یا کامپیوترشان نباشد، استفاده می کنند. مثلا به جای ə (که در ترکی آذربایجانی و برخی زبانهای دیگر صدای ـَ می دهد)

علاوه بر آن @ بعنوان سمبل دنیای مجازی و سرویسهای اینترنتی وارد فرهنگ و هنر هم شده و خود را در آثار سینمایی یا حتی اشعار خوانندگان یا نقاشی ها و کاریکاتورها بعنوان نماینده دوره جدید ارتباطات معرفی کرده است.

 

 

[ دوشنبه چهاردهم مهر 1393 ] [ 20:25 ] [ معصومه قیصری ]
.: Weblog Themes By WeblogSkin :.
درباره وبلاگ

خدایا !
من تورا درقطره شبنم بر برگ گلی
وقطره ای که از شاخه ای باران زده می چکدمی جویم.
تودرتمام ذرات وجودم جریان داری وبا منی
هرلحظه وهرکجا دستم بگیر.
----------------------------------.
علاوه بر روش های نوین تدریس موضوعات متفرقه نیز ارائه میشود.
امکانات وب
Online User


Top Blog
مسابقه وبلاگ برتر ماه